有益健康的茶外“茶”

            2022-02-22 閱讀:10

            一、玫瑰茶:每次用3—5克玫瑰花泡水代茶飲,有美容、強身、止血、止痢作用。還能減輕心絞痛、高血脂和心臟病人常見的胸悶。

            二、竹葉茶:以竹葉泡水代茶飲,有清心除煩、利尿通淋的作用。

            三、山楂烏梅茶:每日用山楂30克,烏梅15克(搗碎),加少許紅糖,沸水沖泡代茶飲,其味酸美適口,生津止渴,夏秋季常飲此茶,可預防腸道傳染病的發生。

            四、胖大海茶:每日用胖大海5枚,以沸滾開水沖泡當茶飲,每日3次。用于咽喉腫痛、聲間嘶啞,功效頗佳。


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